5 Easy Facts About देसी घी की मदद से पाएं ग्लोइंग Described

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स्किन को अच्छी तरह से मालिश करें. ऐसा रात में सोने से पहले करें और सुबह उठकर चेहरा पानी से साफ करें. डार्क सर्कल की समस्या है तो घी को आंखों के नीचे हुए काले घेरे पर कुछ दिनों तक अप्लाई करके देखें.

देसी घी खाने के फायदे :  अधिकतर लोेगों को देसी घी खाना कम पसंद होता हैं क्योंकि उन्हें लगता हैं कि घी खाने से फैट बढ़ता लेकिन एेसा नहीं होता। इसमें विटामिन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं यह स्किन और बालों के लिए भी बहुत भी फायदेमंद है। रोजाना एक चम्मच घी खाने से शरीर को अनगिनत फायदे मिलते है। 

यह अपने विशाल पौष्टिक स्वास्थ्य लाभों के साथ, उन लोगो के लिए फायदेमंद है, जो दैनिक रूप से सेक्स में लिप्त होना चाहते हैं.

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खाने में दाल या फिर सब्जी के साथ देसी घी को मिक्स करके खाएं। इससे आपको कब्ज से छुटकारा पाने में read more मदद मिल सकती है। साथ ही यह आपकी हड्डियों की मजबूती को भी बढ़ा सकता है। 

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देसी घी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट प्राॅपर्टीज होती हैं।

यदि आपकी कोहनी, घुटने ड्राई हैं तो यहां घी लगाकर मालिश करें. कुछ लोगों की एड़ियां बहुत अधिक फटती हैं. आप फटी एड़ियों पर सोने से पहले घी लगाकर मसाज करें और ऐसे ही छोड़ दें. सुबह गुनगुने पानी से एड़ियों को साप कर लें.

यदि आपको लगता है कि देसी घी खाने से वजन बढ़ता तो आप गलत हैं. किसी भी चीज का सेवन सही मात्रा में करेंगे तो नुकसान नहीं होगा. घी के सेवन से स्किन की नमी बरकरार रहती है.

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है.

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